Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
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Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
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食材

  • 150 g de nouilles de riz plates
  • 400 g de carottes (5), en tronçons de 2 cm
  • 1 cm de gingembre frais, coupé en quatre
  • le jus de 2 oranges
  • 4 c. à soupe d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 1000 g d'eau
  • 500 g de pavés de saumon frais, en gros cubes
  • 2 c. à soupe de sauce de soja
  • cerfeuil frais (quelques feuilles)
营养价值
每 1 portion
热量
1587 kJ / 381 kcal
蛋白质
34 g
碳水化合物
13 g
脂肪
21 g

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