Obstsalat

Obstsalat

4.7 181 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

4 Portionen

食材

Bio-Orange
1
Zitronensaft
10 g
Rosinen
2 EL
getrocknete Datteln, entsteint
1 - 2
Zimt, gemahlen
1 - 2 Msp.
1 Msp. Vanille, gemahlen
Äpfel geschält, in Stücken
250 g
Birnen geschält, in Stücken
250 g
Kiwis geschält, halbiert
2
Mandelstifte (siehe Tipp)
1 - 2 EL
Beeren, gemischt, frisch
100 - 150 g
Banane geschält, in Scheiben
1

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 2 g

热量 739 kJ / 177 kcal

脂肪 2 g

膳食纤维 6 g

碳水化合物 36 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Basenküche 10 道食谱
奥地利

您可能还喜欢...

显示所有

Granola

Granola

1 h 40 min

Kokos-Mandel-Granola

Kokos-Mandel-Granola

45 min

Acai-Smoothie Bowl

Acai-Smoothie Bowl

10 min

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 min

Power-Müsli

Power-Müsli

25 min

Birchermüsli to go

Birchermüsli to go

40 min

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min

Äpfel anbraten (400 g)

Äpfel anbraten (400 g)

15 min

Birchermüsli klassisch

Birchermüsli klassisch

5 min

Matcha-Beeren-Smoothie

Matcha-Beeren-Smoothie

5 min

Pink Super Smoothie

Pink Super Smoothie

5 min

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10 min

显示所有