Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką

Name: Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
Prep time: 30 min
Cook time: 13 h 50 min
Total time: 13 h 50 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 50 - 60 g awokado; 50 g oliwy z oliwek; 65 - 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego; 30 g syropu z agawy; ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 1000 g wody; 1 łyżeczka soli; 220 g cieciorki, suszonej; 5 g mięty, świeżej; 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście; 400 g kalafiora; 80 g marchewki; 110 g jabłka; 50 g selera naciowego

3.8 50 评分

准备工作 30 分钟

总数 13小时 50 分钟

6 porcji

食材

Dressing

awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
50 - 60 g
oliwy z oliwek
50 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
65 - 80 g
syropu z agawy
30 g
30 g syropu klonowego
pieprzu czarnego, mielonego
½ - ¾ łyżeczki

Sałatka

wody
1000 g
soli
1 łyżeczka
cieciorki, suszonej Melvit, uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
220 g
mięty, świeżej tylko liście
5 g
natki pietruszki, świeżej, tylko liście
5 g
kalafiora pokrojonego na kawałki
400 g
marchewki pokrojonej na kawałki
80 g
jabłka kwaśnego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
110 g
selera naciowego pokrojonego na kawałki
50 g