Przepisy na lekkie kolacje do 300 kcal, na dobry początek roku. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie. Idealne na zakończenie dnia. To zbiór przepisów dostępnych już na Cookidoo®, uporządkowanych w ramach kolekcji, aby planowanie jadłospisu było jeszcze łatwiejsze.
Kurczak w galarecie
3小时
Ryba po grecku
45 分钟
Kalarepa à la ryba po grecku
50 分钟
Rolada szpinakowa z łososiem
2小时 50 分钟
Sałatka fitness
10 分钟
Sałatka detox
25 分钟
Sałatka detox z kalafiorem i cieciorką
13小时 50 分钟
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
35 分钟
Sałatka z kaszy quinoa
40 分钟
Zupa minestrone
45 分钟
Minestrone z kurczakiem
50 分钟
Azjatycka zupa z kurczakiem i makaronem ryżowym
1小时 15 分钟
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1小时 15 分钟
Odchudzająca zupa z białej kapusty
40 分钟
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40 分钟
Ratatouille
40 分钟
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30 分钟
Kokosowy dhal z soczewicy
20 分钟
Pełnoziarnista tarta z łososiem, szpinakiem i pomidorkami
1小时 45 分钟
Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami
1小时 30 分钟
