Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

4.8 1.2K 评分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

6 sztuk

食材

2 ząbki czosnku
2 łyżki oliwy z oliwek
6 jajek schłodzonych
woda (do oznaczenia 1 l)
400 g pomidorów dojrzałych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
10 liści bazylii, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji
¾ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
2 awokado (ok. 300 g), bardzo dojrzałe, pokrojone na kawałki
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
6 kromek białego chleba
sól do oprószenia

难易度

初级

营养价值每 1 sztukę

钠 514.7 mg

蛋白质 11.3 g

热量 1289.9 kJ / 308.3 kcal

脂肪 20 g

膳食纤维 6.6 g

饱和脂肪 3.8 g

碳水化合物 23.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ALE JAJA! 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1小时 30 分钟

Naleśniki

1小时 15 分钟

Pasta jajeczna

5 分钟

Naleśniki z serem

1小时

Gofry tradycyjne z dżemem gruszkowym

2小时 30 分钟

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20 分钟

Owsianka z chia

20 分钟

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1小时 55 分钟

Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)

20 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Pieczony naleśnik z owocami i jogurtem (Dutch Baby)

35 分钟

Placki z zielonego smoothie

45 分钟

显示所有