Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

4.8 1.6K 评分

准备工作 15 分钟

总数 20 分钟

4 porcje

食材

koperku, świeżego tylko liście
10 g
kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
450 g
cebuli dymki pokrojonej na kawałki
40 - 60 g
rzodkiewek przekrojonych na pół
5
marchewki pokrojonej na kawałki
200 g
soli
1 łyżeczka
pieprzu czarnego, mielonego
½ - 1 łyżeczka
oleju
40 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 - 25 g
20 - 25 g białego octu winnego
oregano, suszonego (可选的)
½ łyżeczki
cukru
1 łyżeczka

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 645.7 mg

蛋白质 2.4 g

热量 616.3 kJ / 147.3 kcal

脂肪 10.3 g

膳食纤维 5 g

饱和脂肪 1.5 g

碳水化合物 14.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

LATO 12 道食谱
波兰

Wiosenne hity 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Coleslaw

Coleslaw

15 分钟

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 分钟

Sałatka brokułowa

Sałatka brokułowa

30 分钟

Surówka z kiszonej kapusty

Surówka z kiszonej kapusty

15 分钟

Krokiety z mięsem i pieczarkami

Krokiety z mięsem i pieczarkami

1小时 15 分钟

Coleslaw z czerwonej kapusty

Coleslaw z czerwonej kapusty

15 分钟

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2小时

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

Sakiewki ze szpinakiem i serem feta

50 分钟

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

Sałatka grecka z dressingiem z serem feta

35 分钟

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 分钟

Tosty pomidorowe z szynką serrano

Tosty pomidorowe z szynką serrano

40 分钟

Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną

Paszteciki krucho-drożdżowe z mięsem i kaszą jęczmienną

1小时 30 分钟

显示所有