![Surówka z kiszonej kapusty Surówka z kiszonej kapusty](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/38fae727-abb8-4cbc-83b3-72719609f124/Derivates/5b6d0acc-a58d-4758-a072-0ee4adaa5bfc.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g kapusty kiszonej, odsączonej z zalewy
- 150 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 40 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 30 - 40 g cebuli, przekrojonej na pół
- 15 g oliwy z oliwek
- 1 płaska łyżeczka cukru (可选的)
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 302.5 kJ / 72.3 kcal
- 蛋白质
- 0.9 g
- 碳水化合物
- 9.7 g
- 脂肪
- 3.9 g
- 饱和脂肪
- 0.5 g
- 膳食纤维
- 3.2 g
- 钠
- 420.9 mg
替代食谱
显示所有Sałatka szwedzka
3h 40 min
Niemiecka sałatka ziemniaczana
1小时 40 分钟
Pasztet z cukinii
1小时 45 分钟
Sałatka w stylu meksykańskim z mięsem i nachos
2小时 5 分钟
Rolada szpinakowa z łososiem
2小时 50 分钟
Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 分钟
Sałatka jarzynowa na Varomie
50 分钟
Śledzie po kaszubsku
13小时 45 分钟
Sałatka z rukolą i pieczarkami
30 分钟
Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1小时 10 分钟
Hot-dogowe muffiny
2小时
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1小时