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Beeren-Knuspermüsli
TM6 TM5

Beeren-Knuspermüsli
4.6 (292 评分 )
马上体验

食材

  • 100 g Mandeln
  • 100 g Cashewkerne, ungeröstet
  • 100 g Walnüsse, halbiert
  • 100 g Haferflocken
  • 30 g Zitronensaft, frisch gepresst
  • 30 g Honig
  • 1 Banane, reif, in Stücken
  • 1 Prise Salz
  • 50 g Kokosflocken
  • 1 EL Zimt, gemahlen
  • 20 - 30 g Erdbeeren, gefriergetrocknet, nach Geschmack
营养价值
每 1 Portion
热量
762 kJ / 182 kcal
蛋白质
5 g
碳水化合物
14 g
脂肪
13 g
饱和脂肪
3 g
膳食纤维
3.3 g
钠
12 mg

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