Zuppa di ceci e castagne

Zuppa di ceci e castagne

4.6 33 评分

准备工作 30 分钟

总数 1小时 20 分钟

4 porzioni

食材

di castagne peso lordo (vedere varianti)
500 g
spicchi di aglio senz'anima
2
di rosmarino fresco gli aghi lavati
1 rametto
di olio extravergine di oliva
40 g
di pomodori pelati sgocciolati
200 g
di sale
1 cucchiaino raso
di ceci in scatola scolati
200 g
di acqua
800 g
di peperoncini piccanti rossi (可选的)
1 pizzico

难易度

中级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 7.1 g

热量 1389 kJ / 332 kcal

脂肪 15.7 g

膳食纤维 10.6 g

碳水化合物 43.3 g

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