Burger rybny z krewetkami

Burger rybny z krewetkami

4.6 37 评分
准备工作 40 分钟
总数 40 分钟
4 sztuki

食材

  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    10 g
  • ząbki czosnku
    2
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    60 g
  • krewetek bez ogonków, lekko zmrożonych
    150 g
  • filetów z dorsza, bez skóry pokrojonych na kawałki, lekko zmrożonych
    350 g
  • bułki tartej wykonanej w TM
    50 g
    50 g bułki tartej
  • mleka
    40 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • olej rzepakowy do smażenia burgerów

难易度

初级


营养价值 每 1 sztukę

939 mg
蛋白质 23.1 g
热量 685.7 kJ / 163.9 kcal
脂肪 2 g
膳食纤维 1 g
饱和脂肪 0.6 g
碳水化合物 12.1 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有