Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.8 8 ratings

Prep. 20 min

Total 8 h 20 min

4 porce

Ingredients

lískových ořechů
50 gramů
mandarinek 200 g vymačkané šťávy
6 - 7
ovesných vloček
250 gramů
mandlového mléka
350 gramů
bílého jogurtu veganského (např. s vanilkovou příchutí)
250 gramů
rozinek
50 gramů
agávového sirupu
40 gramů
40 gramů medu
chia semínek
30 gramů
pasty z lískových oříšků
50 gramů
mandarinky na ozdobu
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 218 mg

Protein 20 g

Calories 2411 kJ / 576 kcal

Fat 25 g

Fibre 13.7 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 75 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Buď fit po novém roce 8 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Loupáky s mákem

Loupáky s mákem

1 h 30 min

Ovesná kaše se skořicí

Ovesná kaše se skořicí

15 min

Banánové lívanečky

Banánové lívanečky

30 min

Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

25 min

Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

40 min

Dutch Baby pancake

Dutch Baby pancake

25 min

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 min

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15 min

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 min

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2 h 10 min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20 min

Show all