Search
Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum
No ratings
Prep. 25 min
Total 45 min
4 skammtar
Sign up for free

Ingredients

  • butternut squash grasker afhýtt, skorið í bita (5 cm)
    400 g
  • ólífuolía
    3 msk
  • hunang
    1 ½ msk
  • sjávarsalt
    1 ½ tsk
  • möndlur, með hýði
    30 g
  • quinoa
    200 g
  • vatn
    400 g
  • svartur pipar
    2 hnífsoddur
  • ferskt spínat (baby spinach)
    50 g
  • valhnetuolía
    30 g
  • sítrónusafi
    15 g
  • vorlaukur skorið í bita (3 cm)
    2
  • mynta, fersk aðeins blöð
    2 stönglar
  • granatepli aðeins fræ
    1

Difficulty

easy

Nutrition per 1 skammtur

Protein 6.4 g
Calories 1489 kJ / 356 kcal
Fat 24 g
Carbohydrates 28.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Kínóa 8 Recipes
International

You might also like...

Show all
Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

5.0(5)

10 min

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

5.0(3)

50 min

Rjómalöguð tómatsúpa

Rjómalöguð tómatsúpa

5.0(2)

25 min

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

5.0(1)

25 min

Mexíkóskt kínóasalat

Mexíkóskt kínóasalat

5.0(1)

30 min

Quinoasalat með stökku grænmeti

Quinoasalat með stökku grænmeti

5.0(1)

30 min

Rauðrófu-, epla-, quinoa- og geitaostssalat

Rauðrófu-, epla-, quinoa- og geitaostssalat

5.0(1)

30 min

Rósakálssalat með beikoni og trönuberjum

Rósakálssalat með beikoni og trönuberjum

5.0(1)

20 min

Salat á asískan máta

Salat á asískan máta

5.0(1)

20 min

Beikon- og brokkolímúffur

Beikon- og brokkolímúffur

5.0(1)

45 min

Hrásalat

Hrásalat

4.6(5)

10 min

Bakað spínat og egg

Bakað spínat og egg

4.0(1)

40 min

 Show all