Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Poulet au chili et à la lime
- ½ bouquet de coriandre fraîche, feuilles seulement, plus un supplément pour la garniture
- 2 gousses d'ail
- 1 piment jalapeño frais, paré et épépiné
- 1 c. à thé de sel, au goût
- 130 g de jus de lime, fraîchement pressé
- 115 g d'huile d'olive
- 2 c. à thé de sirop d'agave
- ¼ c. à thé de cumin moulu
- 4 poitrines de poulet entières désossées et sans la peau
-
oignon pour frotter le gril
or huile végétale pour huiler le gril
Riz de chou-fleur
- 510 g de fleurettes de chou-fleur
- 570 g d'eau
- fromage cotija émietté, pour garnir
- 1 lime en quartiers, pour décorer
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1937 kJ / 463 kcal
- Protein
- 57 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 21 g
- Saturated Fat
- 4 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 465 mg
替代食谱
Show allLasagne à la bolognaise
2小时 30 分钟
Poulet basquaise
50 分钟
Tourte au bœuf et à la bière
1小时 40 分钟
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1小时 5 分钟
Tortillas Tex-Mex aux porc et haricots noirs
1小时 20 分钟
Tomates farcies
50 分钟
Poulet méditerranéen
35 分钟
Burger sur le gril, pommes de terre rouges et mayonnaise à l'ail
1小时 20 分钟
Rôti de porc farci à la pistache
1小时 25 分钟
Poitrines de poulet gratinées nappées de salsa au chipotle (Ben) Métrique
1小时
Poulet aux légumes, sauce à la crème
50 分钟
Côtes levées aigres-douces (TM5/6 Metric)
30 分钟