Difficulty
Most of our recipes are easy to cook. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g de pleurotes du panicaut, frais
- 20 g de feuilles de coriandre fraîche, finement hachées
- 50 g de carottes, en morceaux (3 cm)
- 20 g de champignons shiitake déshydratés, trempés dans l'eau chaude, égouttés
- 30 g de champignons noirs (ou Oreilles de Juda), trempés dans l'eau chaude, égouttés
- 90 g de tomates, coupées en quatre
- 50 g de champignons enoki frais
- 20 g d'huile d'olive
- 10 g de sauce de soja
- 1000 g d'eau
-
2
c. à café bombées de bouillon de légumes en pâte
or 2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l) - 250 g de nouilles chinoises, épaisses
- 1 c. à café de sel
- 50 g de pois mange-tout
- 30 g de tofu déshydraté, en tranches épaisses
- 30 g de céleri branche, en tranches (1 cm)
- ¼ c. à café de poivre, moulu
- 1 c. à soupe de vinaigre
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 2792 kJ / 667 kcal
- Protein
- 31 g
- Carbohydrates
- 104 g
- Fat
- 14 g
替代食谱
Show allTarte aux légumes
1小时
Curry de légumes à l'indienne
1h 10 min
Risotto à la tomate et au basilic
30 分钟
Chana Masala
45 分钟
Croustade aux champignons
1小时 15 分钟
Risotto de brocoli-parmesan aux noisettes
40 分钟
Légumes sautés
10 分钟
One pot à la grecque
30 分钟
Salade de chou rouge, carottes et feta
15 分钟
Salade de lentilles aux betteraves et à la feta
30 分钟
Potée de riz à la courge (2 portions)
50 min
Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage
1小时