Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

5.0 4 ratings

Prep. 15 min

Total 40 min

20 kusů

Ingredients

sušených meruněk
40 gramů
datlí, bez pecek
40 gramů
loupaných vlašských ořechů
50 gramů
kešu ořechů
70 gramů
neoloupaných mandlí
250 gramů
vejce
3
medu
60 gramů
jablečného džusu
10 gramů
soli
1 špetka
kokosových plátků
70 gramů
sušených brusinek
50 gramů
slunečnicových semínek
40 gramů
sezamových semínek
40 gramů
dýňových semínek
40 gramů

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 7 g

Calories 896 kJ / 214 kcal

Fat 16 g

Fibre 3.3 g

Carbohydrates 9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Buď fit! 10 Recipes
Czech Republic

Buď fit po novém roce 8 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Loupáky s mákem

Loupáky s mákem

1 h 30 min

Ovesná kaše se skořicí

Ovesná kaše se skořicí

15 min

Banánové lívanečky

Banánové lívanečky

30 min

Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

25 min

Low carb snídaňová frittata

Low carb snídaňová frittata

40 min

Dutch Baby pancake

Dutch Baby pancake

25 min

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35 min

Restovaná jablka (400 gramů)

Restovaná jablka (400 gramů)

15 min

Smoothie bowl s banánem a mangem

Smoothie bowl s banánem a mangem

15 min

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby

2 h 10 min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20 min

Show all