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Salmone con broccoli e grano saraceno
Prep. 15 min
Total 40 min
2 porzioni
Ingredients
-
di cimette di broccoli250 g
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate4 - 5 rametti
-
spicchio di aglio (optional)1
-
di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)2 - 3 pezzi
-
di sale1 ½ cucchiaino
-
olio extravergine di oliva40 g
-
di filetti di salmone fresco (2 filetti da 200 g)400 g
-
di grano saraceno decorticato100 g
-
di acqua1200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
47 g
Calories
3100 kJ /
741 kcal
Fat
46 g
Fibre
8 g
Carbohydrates
37 g
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