Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

Polpette di pane e seitan con cipolle stufate

4.9 16 ratings
Prep. 20 min
Total 55 min
4 porzioni

Ingredients

Polpette
  • di zucchine a pezzi
    100 g
  • di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate
    1 rametto
  • olio extravergine di oliva
    20 g
  • di seitan a pezzi
    100 g
  • di formaggio fresco spalmabile di mandorla
    100 g
  • di farina di mais
    50 g
  • di farina di grano saraceno
    50 g
  • di pane bianco in cassetta a pezzi
    100 g
  • di sale
    1 cucchiaino
  • di curcuma in polvere
    1 cucchiaino
Cipolle stufate
  • di cipolle dorate in quarti
    400 g
  • olio extravergine di oliva
    40 g
  • di dado per brodo vegetale fatto in casa
    1 cucchiaino
    ½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
  • di passata di pomodoro
    250 g
  • di acqua
    100 g

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porzione

Protein 14.9 g
Calories 1916 kJ / 458 kcal
Fat 24.5 g
Fibre 4.1 g
Carbohydrates 47.6 g

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