
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 15 只 小鲍鱼
- 500 克 水 ,蒸煮用
- 豆豉酱 ,适量
- 葱 ,适量,切细末
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 342 kJ / 81 kcal
- 蛋白质
- 12.9 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 0.7 g
- 膳食纤维
- 0.1 g