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白蟹豆腐煲
无评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 玉米淀粉 勾芡用
    10 克
  • 水 勾芡用
    25 克
  • 姜 切片
    25 克
  • 油
    20 克
  • 梭子蟹 一切四
    200 克
  • 花雕酒
    40 克
  • 水
    300 克
  • 豆腐 切2X2厘米小块
    200 克
  • 盐
    3 克
  • 白胡椒粉
    1 克
  • 葱 切沫
    2 根

难易度

中级

营养价值 每 1 人份

钠 448.5 mg
蛋白质 13.6 g
热量 606.5 kJ / 145 kcal
脂肪 7.8 g
膳食纤维 0.9 g
饱和脂肪 1.3 g
碳水化合物 4.4 g

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