设备与配件
酒香青口贝
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 人份
食材
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橄榄油20 克
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京葱 取白色部分,切约1厘米片170 - 200 克
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干白葡萄酒250 克
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水200 克
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干月桂叶1 片
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新鲜百里香2 枝
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盐½ 茶匙
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黑胡椒粉2 - 3 小撮
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新鲜青口,洗净800 - 1000 克
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新鲜欧芹 切碎,装饰用
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柠檬 一切四
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法式长棍面包 切片
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
948.7 mg
蛋白质
27.6 g
热量
1326.4 kJ /
317 kcal
脂肪
10.1 g
膳食纤维
1 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
16.8 g
还收录在
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