
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 szár petrezselyem, friss, csak a levelek
- 20 g paradicsom, szárított, olaj nélkül
- 1 tk kapribogyó, magozott
- 50 g füstölt tofu, darabokban
- 800 g víz
- ½ tk só
- 400 g burgonya
- 500 g fehér répa, darabokban, vagy 500 g édesburgonya, darabokban
-
½
tk zöldségleves alap
或 ½ kocka zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez) - 70 g szójakrém, vagy szójatejszín (pl. Szója Cuisine)
- 2 csipet bors, őrölt
- 营养价值
- 每 1 adag
- 热量
- 1419 kJ / 339 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 10.5 g