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Käferbohnensalat

Käferbohnensalat
4.6 132 评分
准备工作 20 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Radieschen halbiert
    200 g
  • Stangensellerie in Stücken (3 cm)
    120 g
  • Karotten in Stücken (3 cm)
    80 g
  • Käferbohnen gegart und abgetropft (ca. 2 Dosen)
    500 g
  • Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Knoblauchzehe halbiert
    1
  • Salz
    1 TL
  • Zucker
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    3 Prisen
  • Rotweinessig
    50 g
  • Rapsöl
    150 g
  • Kürbiskernöl
    4 EL
  • Kürbiskerne
    4 EL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 651 mg
蛋白质 12 g
热量 2864 kJ / 685 kcal
脂肪 58 g
膳食纤维 8.7 g
饱和脂肪 6 g
碳水化合物 33 g

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