Bouillon aux patates douce, poireaux, piment d'Espelette et à l'ail
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Bouillon aux patates douce, poireaux, piment d'Espelette et à l'ail
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食材

  • 3 gousses d'ail, coupées en deux
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 c. à café bombées de sel
  • 1 c. à café rase de piment d'Espelette
  • 1500 g d'eau
  • 1 c. à café d'origan déshydraté
  • 1 c. à café de curcuma en poudre
  • 5 branches de persil frais, effeuillées
  • 300 g de patates douces, en morceaux (1 cm)
  • 150 g de poireaux, en morceaux (1 cm)
营养价值
每 1 portion
热量
634.2 kJ / 151.6 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
21.3 g
脂肪
7 g
饱和脂肪
1 g
膳食纤维
3.2 g
钠
1228.4 mg

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