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Schweinefilet aus dem Ofen mit Reis
4.7 593 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

Pilzsauce
  • Petersilie abgezupft
    20 g
  • Zwiebeln halbiert
    120 g
  • Öl und etwas mehr zum Braten
    20 g
  • braune Champignons in Scheiben
    400 g
    400 g Waldpilze, in Scheiben
  • Wasser
    100 g
  • Schmand
    200 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Bratensaucen-Paste (z. B. von Lacroix)
    40 g
    2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Schweinefilet am Stück
    600 - 800 g
  • Sahne
    200 g
Schweinefilet und Fertigstellung
  • Langkornreis, weiß
    350 g
  • Salz zum Würzen
  • Pfeffer zum Würzen
  • Wasser
    650 g
  • Öl
    1 EL
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 ½ TL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 2004 mg
蛋白质 49 g
热量 4135 kJ / 988 kcal
脂肪 55 g
膳食纤维 3.2 g
饱和脂肪 22 g
碳水化合物 81 g

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