设备与配件
Gochujang fisk- och skaldjursrisotto
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 portioner
食材
-
gochujang chilipasta (se tips)10 g
-
sesamolja20 g
-
parmesanost40 g
-
olivolja50 g
-
mascarponeost150 g
-
gochujang chilipasta20 g
-
vatten1350 g
-
salt1 tesked
-
färska musslor i skal300 g
-
råa skalade räkor, medium150 g
-
benfri fiskfilé utan skinn, i bitar (3 cm x 3 cm)150 g
-
färsk shiitake skivad (5 mm)150 g
-
schalottenlök halverad1
-
risottoris t.ex. Baldo, Carnaroli, Arborio320 g
-
vitt vin50 g
-
grönsaksbuljong1 matsked
-
rostade sesamfrön (svart)20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1603.2 mg
蛋白质
35.8 g
热量
3409.6 kJ /
814.9 kcal
脂肪
39.1 g
膳食纤维
2.4 g
饱和脂肪
12.8 g
碳水化合物
77 g
您可能还喜欢...
显示所有Lax- och basmatiris med dill- och gräddsås
40 分钟
Apelsinlax med broccoli-couscous
25 分钟
Orzo (risoni) med lax och spenat
40 分钟
Inbakad lax med citronrisotto
45 分钟
Lax i gräddig svampsås med potatis
50 分钟
Lax med ingefärasås och kryddiga cashewnötter
30 分钟
Tonfiskpasta
35 分钟
Sesamlax och ärtsoppa
1小时
Fisktacos med coleslaw
25 分钟
Laxpaket med soltorkade tomater och couscous
35 分钟
Thaisallad med jordnötsdressing
30 分钟
Torsk i tomatsås
1小时