Sayap Ayam Mediteranian dengan Nasi Jeruk
TM6 TM5

Sayap Ayam Mediteranian dengan Nasi Jeruk

5.0 (1 评分 )

食材

Sayap Ayam

  • 2 sdm paprika bubuk (smoked paprika)
  • 1 sdm herbs de provence, kering
  • 1 ½ sdt garam laut
  • ¾ sdt lada putih bubuk
  • 2 siung bawang putih
  • ½ - 1 cabai, segar, secukupnya
  • 2 sdt kulit lemon, parut
  • 12 - 16 sayap ayam

Nasi Jeruk

  • 50 g bawang bombai, dipotong bagi empat
  • 1 siung bawang putih
  • 2 tangkai rosemary segar, daun saja
  • 2 tangkai oregano segar,daun saja
  • 15 g minyak zaitun
  • 1000 g air
  • 1 ½ sdt garam laut
  • 200 g beras, bulir panjang
  • 1 jeruk, dikupas, empulur dan biji putih dibuang, dipotong kecil-kecil

营养价值
每 1 porsi
热量
2096 kJ / 500 kcal
蛋白质
25 g
碳水化合物
45 g
脂肪
24 g
膳食纤维
3.1 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有