
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 limes, kun smag
- 1 ¼ tsk havsalt
- 1 ¼ tsk sort peber, stødt
- 15 g persille, frisk, blade
- 2 fed hvidløg
- 50 g olivenolie
- 50 g limesaft
- ½ tsk spidskommen, stødt
- ½ tsk røget paprika, stødt
- 680 g hvid fisk, fileter (f.eks. tilapia, helleflynder, torsk)
- 170 g rødkål, skåret i stykker
- 30 g gulerod, skåret i to
- 1 jalapeño, stor, stilk og frø fjernet
- 60 g mayonnaise
- 60 g græsk yoghurt
- 1 spsk honning
- 30 g æblecidereddike
- 510 g vand
- 12 tortillaer
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1460 kJ / 349 kcal
- 蛋白质
- 27 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 脂肪
- 15 g
- 膳食纤维
- 4 g