设备与配件
Fisketacos
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
6 portioner
食材
-
limes kun smag2
-
havsalt1 ¼ tsk
-
sort peber, stødt1 ¼ tsk
-
persille, frisk blade15 g
-
fed hvidløg2
-
olivenolie50 g
-
limesaft50 g
-
spidskommen, stødt½ tsk
-
røget paprika, stødt½ tsk
-
hvid fisk, fileter (f.eks. tilapia, helleflynder, torsk)680 g
-
rødkål skåret i stykker170 g
-
gulerod skåret i to30 g
-
jalapeño stor, stilk og frø fjernet1
-
mayonnaise60 g
-
græsk yoghurt60 g
-
honning1 spsk
-
æblecidereddike30 g
-
vand510 g
-
tortillaer12
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
27 g
热量
1460 kJ /
349 kcal
脂肪
15 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
28 g
您可能还喜欢...
显示所有Laks i svampeflødesauce med kartofler
50 分钟
Muslinger i krydret tomatsauce
45 分钟
Dampet laks med ingefærsglaze
30 分钟
Bagt helside af laks med yoghurtdressing
55 分钟
Torskespinatlasagne
1小时
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1小时 15 分钟
Hawaiiansk Poke Bowl
45 分钟
Kulmulesalat med mango og limemayonnaise
40 分钟
Rejer med ananassauce og ris
1小时 20 分钟
Salatblade med cajunrejer og ananassalsa
25 分钟
Tomat- og kullerris
50 分钟
Veracruzisk hvidfsk
30 分钟