设备与配件
Kulmulesalat med mango og limemayonnaise
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 portioner
食材
Salat
-
vand300 g
-
kulmule uden skind, udbenet eller anden hvid fisk600 g
-
olivenolie plus ekstra til indsmøring20 g
-
salt, fint½ tsk
-
hakkede tomater, dåse200 g
-
æg, medium2
-
sød paprika2 tsk
-
sort peber, stødt¼ tsk
-
salatblade100 g
-
mango, moden tern (1 cm)1
Mayonnaise og servering
-
olivenolie100 g
-
lime revet skal og juice (ca. 20 g)1
-
æg, medium1
-
salt, fint¼ tsk
-
sort peber, stødt¼ tsk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
31.4 g
热量
2086 kJ /
499 kcal
脂肪
35.5 g
碳水化合物
13.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Laks i svampeflødesauce med kartofler
50 分钟
Muslinger i krydret tomatsauce
45 分钟
Dampet laks med ingefærsglaze
30 分钟
Bagt helside af laks med yoghurtdressing
55 分钟
Torskespinatlasagne
1小时
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1小时 15 分钟
Hawaiiansk Poke Bowl
45 分钟
Rejer med ananassauce og ris
1小时 20 分钟
Salatblade med cajunrejer og ananassalsa
25 分钟
Tomat- og kullerris
50 分钟
Veracruzisk hvidfsk
30 分钟
Ørred med hollandaisesauce
50 分钟