设备与配件
Dampet laks med ingefærsglaze
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portioner
食材
-
vand1200 g
-
salt plus ekstra til at krydre med1 ½ tsk
-
200 g ris, basmatiris, jasmin200 g
-
fersk laksefilet, uden skind (ca. 100-150 g hver)4
-
ingefær, stødt2 tsk
-
sort peber, friskkværnet4 knivspids
-
sukkerærter200 g
-
ingefær skåret i 2 mm skiver10 g
-
honning80 g
-
soyasauce30 g
-
hvidløgspulver½ tsk
-
chili, tørret i flager1 - 2 knivspids
-
forårsløg skåret i tynde skiver10 g
-
sesamfrø ristede1 tsk
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1536.3 mg
蛋白质
86.8 g
热量
4618.3 kJ /
1103.8 kcal
脂肪
54 g
膳食纤维
2.5 g
饱和脂肪
12.5 g
碳水化合物
62.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Laks i svampeflødesauce med kartofler
50 分钟
Muslinger i krydret tomatsauce
45 分钟
Bagt helside af laks med yoghurtdressing
55 分钟
Torskespinatlasagne
1小时
Fisk med grøntsager, sauce og kartofler (2500 kcal)
1小时 15 分钟
Hawaiiansk Poke Bowl
45 分钟
Kulmulesalat med mango og limemayonnaise
40 分钟
Rejer med ananassauce og ris
1小时 20 分钟
Salatblade med cajunrejer og ananassalsa
25 分钟
Tomat- og kullerris
50 分钟
Veracruzisk hvidfsk
30 分钟
Ørred med hollandaisesauce
50 分钟