设备与配件
Roze roerei
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
2 porties
食材
-
olijfolie om te spuiten
-
rode bieten geschild en in stukken gesneden (ongeveer 2 cm)60 g
-
eieren2
-
feta kaas verkruimeld, plus extra om op te dienen50 g
-
brood naar keuze, om op te dienen (optioneel)
-
avocado alleen vlees, om op te dienen1
-
waterkers blad voor de garnering (optioneel)
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
620.1 mg
蛋白质
18.1 g
热量
1857.5 kJ /
442 kcal
脂肪
32.6 g
膳食纤维
4.8 g
饱和脂肪
8.1 g
碳水化合物
17.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Knapperige granola
2小时
Shakshuka
50 分钟
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 分钟
Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs
2小时 10 分钟
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 分钟
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 分钟
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 分钟
Roze ontbijtbowl met rode bessen
15 分钟
Kracht Muesli
25 分钟
Stracciatella drinkyoghurt
12小时
Yoghurt met appel en bosbessen
12小时 40 分钟
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 分钟