难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g broccoliroosjes, gehalveerd
- 100 g gekookte ham, in stroken
- 50 g gehalveerde walnoten
- 1 teentje knoflook
- 100 g Gruyère kaas, in stukken
- 5 eieren
- 30 g melk
- ½ tl zout
- ¼ tl gemalen peper
- ¼ tl gemalen kurkuma
- 500 g water
- 营养价值
- 每 1 stuk
- 热量
- 1344 kJ / 321 kcal
- 蛋白质
- 24 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 23 g
- 膳食纤维
- 1.5 g
替代食谱
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Knapperige granola
2小时
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
无评分
Pancake muffins met banaan en chocolade
30 分钟
Geel gekleurde eieren
55 分钟
Gele smoothie bowl
2小时 20 分钟
Roze ontbijtbowl met rode bessen
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Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
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Smoothie bowl met bessen en bramen
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Pizza met fruit en yoghurt
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Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
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Roze roerei
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