
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 180 g vaj, sózatlan, kockákra vágva
- 600 g feta sajt
- 700 g teljes tej
- 100 g búzadara
- ½ tk tengeri só
- 6 tojás
- 1 - 2 csipet feketebors, őrölt, ízlés szerint
- 16 lap leveles tészta (kb. 375 g – lásd javaslatok)
- víz, hideg, permetezéshez
- 1 tk szezámmag, szóráshoz (opcionális)
- 营养价值
- 每 1 adag
- 热量
- 2407.8 kJ / 573.3 kcal
- 蛋白质
- 23.9 g
- 碳水化合物
- 29.5 g
- 脂肪
- 40.1 g
- 饱和脂肪
- 24.8 g
- 膳食纤维
- 1.1 g
- 钠
- 1212.6 mg