难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 stönglar steinseljulauf, fersk, aðeins blöð
- 1 gulrót, skorin í bita
- 1 stöngull sellerý, í bitum
- 100 g ferskir svepir, skornir í tvennt
- 150 g laukur, skorinn í fernt
- 50 g saltað smjör, skorið í bita
- 500 g kjúklingabringur, skinnlausar, í bitum (2 cm)
- 50 g hveiti
- 2 hnífsoddur svartur pipar
- 800 g vatn
- 1 msk kjúklingakraftur (sjá ráð)
- ristað brauð, borið fram með
- 营养价值
- 每 1 skammtur
- 热量
- 1663.4 kJ / 396.1 kcal
- 蛋白质
- 35.2 g
- 碳水化合物
- 30.9 g
- 脂肪
- 13.6 g
- 饱和脂肪
- 7.6 g
- 膳食纤维
- 4.3 g
- 钠
- 1101.3 mg