难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1 hvítlauksrif
- 50 g laukur, skorinn í fernt
-
30
g ósaltað smjör, í teningum
或 ólífuolía - 700 g tómatar, skornir í tvennt
- 70 g tómatpúrra
- 1 tsk salt
- 1 tsk sykur
- 1 tsk oregano, þurrkað
- 500 g vatn
-
1
kúfuð tsk kraftur
或 1 kraftur (fyrir 0,5 l), í bitum - 100 g rjómi
- 2 - 4 basilika, fersk, (blöðin) eða meira eftir smekk
- 1 stöngull fersk steinselja, aðeins blöðin
- 营养价值
- 每 1 skammtur
- 热量
- 792.3 kJ / 189.4 kcal
- 蛋白质
- 2.8 g
- 碳水化合物
- 11.6 g
- 脂肪
- 15.8 g
- 饱和脂肪
- 9.6 g
- 膳食纤维
- 2.8 g
- 钠
- 641.9 mg