搜索
Salad Ayam Buffalo Ranch
TM6 TM5

Salad Ayam Buffalo Ranch

(无评分)
马上体验

食材

  • 5 tangkai daun peterseli segar
  • 3 tangkai dill, segar
  • ½ sdt bawang putih bubuk
  • ¼ sdt bubuk bawang bombai
  • ¼ sdt paprika
  • ¾ sdt garam,
  • ⅛ sdt lada hitam bubuk
  • 170 g krim asam (sour cream), rendah lemak
  • 110 g mayones, rendah lemak
  • 110 g buttermilk
  • 85 - 110 g saus pedas (tabasco), misalnya Buffalo Wings Sauce
  • 680 g dada ayam fillet tanpa kulit, tanpa tulang
  • 1000 g air
  • 200 g quinoa
  • 1 kaleng kacang hitam, utuh, kalengan (sekitar 425 g)
  • 1 kaleng biji jagung manis, kalengan (sekitar 425 g)
  • 450 g paprika manis, diasap, dikeringkan, dipotong-potong
  • 140 g campuran salad dengan selada mesclun
  • tortilla jagung, untuk penyajian
营养价值
每 1 porsi
热量
2046 kJ / 489 kcal
蛋白质
46 g
碳水化合物
37 g
脂肪
18 g
饱和脂肪
5 g
膳食纤维
10 g
钠
1420 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
Ayam Santan Pedas

Ayam Santan Pedas

(3)

35 分钟

Semur Samcan Babi (Braised Pork Belly)

Semur Samcan Babi (Braised Pork Belly)

(3)

1小时 15 分钟

Rendang Ayam

Rendang Ayam

(15)

45 分钟

Stroganoff Daging Sapi

Stroganoff Daging Sapi

(1)

1小时

Honey Garlic BBQ Pork Ribs

Honey Garlic BBQ Pork Ribs

(5)

3小时 40 分钟

Ayam Masak Merah (Spicy Tomato Chicken)

Ayam Masak Merah (Spicy Tomato Chicken)

(3)

1小時 25 分

Rendang Sapi

Rendang Sapi

(3)

1小时 35 分钟

Iga Babi Asam Manis (Sweet and Sour Pork Ribs)

Iga Babi Asam Manis (Sweet and Sour Pork Ribs)

(2)

45 分钟

Ayam Panggang Jeruk dengan Nasi Kismis Basmati

Ayam Panggang Jeruk dengan Nasi Kismis Basmati

无评分

Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah

Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah

无评分

Sate Babi Panggang

Sate Babi Panggang

(4)

7小时 10 分钟

Kari Ayam Katsu dengan Nasi

Kari Ayam Katsu dengan Nasi

(5)

1h 40 min

 显示所有