难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft
- 250 g Wasser
- 10 g frische Hefe
- 370 g Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten
- 1 TL Salz
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 2 Tomaten, mittelgroß
- 125 g Mozzarella, abgetropft
- 80 g Basilikum-Pesto (siehe Tipp)
- 1 Bund Basilikum, abgezupft
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2021 kJ / 483 kcal
- 蛋白质
- 22 g
- 碳水化合物
- 79 g
- 脂肪
- 9 g
- 饱和脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 5.6 g
- 钠
- 818 mg
替代食谱
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Birnencreme
25 分钟
Erdmandel-Kokos-Frühstück
10 min
Overnight Müsli
8h
Frühstücks-Omelette
35 分钟
Mini-Pancake-Cereals
40 分钟
Bircher Müsli
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Buttermilch-Waffeln
30 分钟
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Frühstückshörnchen
1小时 20 分钟
Basen-Müsli
10 min
Spiced Carrot Porridge
30 分钟
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45 分钟