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Cookie Cereals

Cookie Cereals
4.1 13 评分
准备工作 25 分钟
总数 1小时 30 分钟
10 Portionen
马上体验

食材

  • Haferflocken, zart
    260 g
  • Butter in Stücken
    70 g
  • Eigelb
    1
  • brauner Zucker
    60 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    20 g
  • Mehl
    80 g
  • Speisestärke
    2 geh. TL
  • Natron
    ½ TL
  • Salz
    3 Prisen
  • Schokotropfen backstabil, zartbitter
    150 g
  • Quinoa, gepufft
    20 g
  • Mandelstifte
    100 g
  • Kokosöl
    40 g
  • Ahornsirup
    80 g
  • Zimt
    2 Prisen

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

钠 122 mg
蛋白质 9 g
热量 1730 kJ / 413 kcal
脂肪 21 g
膳食纤维 4.8 g
饱和脂肪 10 g
碳水化合物 51 g

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