Kaffee-Leinsamen-Smoothie und Leinsamen-Schoko-Cookies

Name: Kaffee-Leinsamen-Smoothie und Leinsamen-Schoko-Cookies
Prep time: 10 min
Cook time: 9 h
Total time: 9 h
Yield: 5 Portionen
Ingredients: 60 g Leinsamen, gelb; 1200 g Wasser; 25 g Zucker; 1 TL Vanilleextrakt; 40 g Datteln, entsteint; 1 - 2 Espresso, aufgebrüht; 2 Bananen; 40 g Erdnusscreme; 1 TL Vanilleextrakt; ¼ TL Zimt; 200 g Eiswürfel; 80 g Zartbitter-Schokolade; 70 g getrocknete Pflaumen, entsteint; 170 g Mehl; 50 g Butter; 20 - 30 g Zucker; ½ TL Backpulver; 2 Prisen Zimt; 2 Prisen Salz

3.9 (10 评分 )

马上体验

难易度中级

准备时间 10 分钟

总时间 9小时

份量 5 Portionen

食材

60 g Leinsamen, gelb
1200 g Wasser und mehr zum Einweichen
25 g Zucker
或 30 g Ahornsirup
1 TL Vanilleextrakt

40 g Datteln, entsteint, Sorte Medjool (siehe Tipp)
或 40 g getrocknete Pflaumen, entsteint
1 - 2 Espresso, aufgebrüht
2 Bananen, in Stücken
40 g Erdnusscreme
1 TL Vanilleextrakt
¼ TL Zimt
或 ¼ TL Kardamom, gemahlen
200 g Eiswürfel