难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 克 鸡高汤 ，选清鸡汤（市售）
- 15 克 蚝油
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 1 小撮 糖
- 1 汤匙 淀粉
- 500 克 土豆 ，去皮，切小块
- ¼ 茶匙 盐
- 50 克 牛奶
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 587.3 kJ / 140.5 kcal
- 蛋白质
- 4.8 g
- 碳水化合物
- 25.3 g
- 脂肪
- 2.6 g
- 饱和脂肪
- 0.2 g
- 膳食纤维
- 1.4 g
- 钠
- 539.4 mg
