设备与配件
鸡汁土豆泥
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 人份
食材
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鸡高汤 选清鸡汤(市售)300 克
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蚝油15 克
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黑胡椒粉1 小撮
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糖1 小撮
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淀粉1 汤匙
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土豆 去皮,切小块500 克
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盐¼ 茶匙
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牛奶50 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
钠
539.4 mg
蛋白质
4.8 g
热量
587.3 kJ /
140.5 kcal
脂肪
2.6 g
膳食纤维
1.4 g
饱和脂肪
0.2 g
碳水化合物
25.3 g
还收录在
带我去野餐
10 道食谱
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