Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle

Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle

3.4 67 评分
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 portions

食材

  • de riz basmati
    250 g
  • blancs de poireau coupés en fines rondelles
    4
  • pavés de saumon frais (150 g chacun environ)
    4
  • tige de citronnelle fraîche coupée en fines rondelles
    1
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées
  • d'huile d'olive
    10 g
  • de coriandre fraîche ciselées
    4 feuilles
  • d'eau
    800 g

难易度

初级


营养价值 每 1 portion

蛋白质 34 g
热量 2797 kJ / 668 kcal
脂肪 36 g
膳食纤维 2 g
碳水化合物 51 g

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