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Velouté de patate douce et de pois chiches
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Velouté de patate douce et de pois chiches
4.6 (102 评分 )
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食材

  • 750 g de patates douces, coupées en cubes
  • 130 g d'oignons, coupés en deux
  • 520 g de pois chiches en conserve, égouttés
  • 700 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 100 g de crème fraîche
  • 1 c. à soupe de persil frais, haché
营养价值
每 1 portion
热量
885 kJ / 210 kcal
蛋白质
8 g
碳水化合物
30 g
脂肪
5 g
膳食纤维
6 g

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