跳至内容 搜索
Nípu- og kasjúhnetupaté (vegan)

Nípu- og kasjúhnetupaté (vegan)
无评分
准备工作 20 分钟
总数 2小时 45 分钟
6 skammtar
马上体验

食材

  • nípur afhýddar, skornar í tvennt langsum
    300 g
  • hvítlauksrif ekki afhýða
    6
  • sólblómaolía
    1 msk
  • steinselja, fersk
    5 g
  • salvíulauf, fersk
    5 g
  • kjúklingabaunir, í dós síið vökvann frá og skolið (1 x 400 g dós)
    240 g
  • kastaníuhnetur (eldaðar, afhýddar)
    75 g
  • vegan rjómaostur
    80 g
  • kókosjógúrt vegan
    80 g
  • malað cumin
    ½ tsk
  • sítrónusafi eftir smekk
    1 - 2 tsk
  • sjávarsalt eftir smekk
  • svartur pipar eftir smekk

难易度

初级

营养价值 每 1 skammtur

钠 126 mg
蛋白质 4 g
热量 677 kJ / 162 kcal
脂肪 9 g
饱和脂肪 5 g
碳水化合物 15 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Desember 29 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有
Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

5.0(5)

10 分钟

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

5.0(3)

50 分钟

Rjómalöguð tómatsúpa

Rjómalöguð tómatsúpa

5.0(2)

25 分钟

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

5.0(1)

25 分钟

Mexíkóskt kínóasalat

Mexíkóskt kínóasalat

5.0(1)

30 分钟

Quinoasalat með stökku grænmeti

Quinoasalat með stökku grænmeti

5.0(1)

30 分钟

Rauðrófu-, epla-, quinoa- og geitaostssalat

Rauðrófu-, epla-, quinoa- og geitaostssalat

5.0(1)

30 分钟

Rósakálssalat með beikoni og trönuberjum

Rósakálssalat með beikoni og trönuberjum

5.0(1)

20 分钟

Salat á asískan máta

Salat á asískan máta

5.0(1)

20 分钟

Beikon- og brokkolímúffur

Beikon- og brokkolímúffur

5.0(1)

45 分钟

Hrásalat

Hrásalat

4.6(5)

10 分钟

Bakað spínat og egg

Bakað spínat og egg

4.0(1)

40 分钟

 显示所有