难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 700 g de panais, coupé en morceaux
- 800 g d'eau
- 1 cube de bouillon de volaille
- 2 pincées de cumin en poudre
- 2 pincées de curcuma en poudre
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
- 50 g de crème fraîche
- 3 brins de persil frais, ciselés
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 768 kJ / 184 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 32 g
- 脂肪
- 5 g
- 膳食纤维
- 6 g
替代食谱
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Soupe de courge, petites pâtes et chorizo
30 分
Soupe de lentilles corail
40 分
Velouté pomme de terre, carotte et navet
30 分
Soupe de butternut et chantilly au gingembre
50 分
Soupe de carottes, haricots rouges et maïs
30 分
Soupe de courgette et carotte au kiri
35 分
Soupe de potimarron
35 分
Velouté de champignons, pois chiches et fromage de chèvre
30 分
Velouté de butternut, bacon et comté
35 分
Soupe de patates douces, coco et poireaux
45 分
Velouté de pois cassés, crème au citron confit
1小時 10 分
Soupe de potimarron au lard et tête-de-moine
50 分