设备与配件
Csirkehúsos tavaszi tekercsek
准备工作 40 分钟
总数 1小时
10 darab
食材
A mártogatós
-
fokhagyma gerezd5
-
gyömbér, friss vékonyan szeletelve (2 mm)10 g
-
barna cukor60 g
-
rizsecet60 g
-
agavé szirup60 g
-
koreai chili paszta (gochujang), ízlés szerint (lásd tanács)30 - 50 g
-
ketchup30 g
-
szezám olaj, pirított20 g
-
szójaszósz, sötét20 g
A töltelék és az összeállítás
-
jégsaláta darabolva250 g
-
étolaj30 g
-
újhagyma csak a fehér részek, darabolva (5 mm)40 g
-
csirkemell, bőrrel vagy bőr nélkül, csontos vagy csont nélkül darabolva (2 cm)300 g
-
uborka kimagozva, kis darabokra vágva200 g
-
menta, friss csak a levelek3 - 4 ág
-
tavaszi tekercs tésztalap (rizspapír)10
难易度
中级
营养价值 每 1 darab
蛋白质
7 g
热量
737 kJ /
176 kcal
脂肪
5 g
膳食纤维
0.9 g
碳水化合物
22 g
您可能还喜欢...
显示所有Sajtos karfiol
55 分钟
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 分钟
Lencse muszaka
2小时 20 分钟
Penne tészta spenóttal és articsókával
1小时 5 分钟
Gombás bolognaise
45 分钟
Indiai zöldség curry
50 分钟
Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal
1小时
Citromos tészta
35 分钟
Brokkoli és burgonya márványsajt szósszal
45 分钟
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1小时 10 分钟
Vegán lecsó rókagombával
40 分钟
Vietnámi tésztaleves
1小时 20 分钟