难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 6 brins de persil frais, équeutés
- 20 g d'huile d'olive
- 200 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées
- 1 - 2 pincées de sel
- 50 g d'échalotes
- 100 g de céleri branche, coupé en morceaux
- 120 g de carotte, coupée en morceaux
- 30 g de beurre, coupé en morceaux
- 150 g de blanc de poireau, coupé en rondelles (1 cm)
- 40 g de concentré de tomate
- 3 gousses d'ail
- 1300 g d'eau
- 2 c. à soupe de fumet de poisson maison ou 2 cubes de bouillon de poisson, émiettés
- ½ c. à café de thym déshydraté
- 20 g de sucre roux (可选的)
- 100 g de pomme de terre, coupée en morceaux
- 80 g de vin blanc (可选的)
- 150 g de crème
-
tranches de pain, grillées (voir "Conseil(s)")
或 tranches de baguette, grillées (voir "Conseil(s)")
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1510.5 kJ / 360.8 kcal
- 蛋白质
- 13.8 g
- 碳水化合物
- 16.3 g
- 脂肪
- 24.5 g
- 饱和脂肪
- 11.5 g
- 膳食纤维
- 3.8 g
- 钠
- 1637.3 mg
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