难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de tomates pelées au jus
- 300 de viande d'agneau, en morceaux
- 1 c. à soupe de concentré de tomate
- ½ bouquet de coriandre fraîche
- ½ bouquet de persil frais
- 500 g d'eau
- 100 g de pois chiches en conserve
- 3 c. à soupe de fécule de maïs
- 4 c. à soupe d'eau
- 30 g de vermicelles
- quelques feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1238 kJ / 296 kcal
- 蛋白质
- 18 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 14 g
替代食谱
显示所有
Velouté de potimarron au lard et aux châtaignes
35 min
Velouté de butternut, bacon et comté
35 min
Velouté de potiron au fromage ail et fines herbes
40 分钟
Soupe de potimarron
35 min
Velouté poireaux, pommes de terre et reblochon
30 分钟
Soupe au potiron
50 min
Velouté butternut-poivron rouge
30 分钟
Soupe de butternut et chantilly au gingembre
50 min
Soupe de courge butternut, curry et amandes
30 分钟
Soupe à la courge et au lait de coco
55 分钟
Velouté de potiron à la cannelle
45 分钟
Soupe onctueuse végétarienne
45 分钟