
设备与配件
Soupe printanière courgettes, haricots, pesto
准备工作 20 分钟
总数 13小时 35 分钟
4 portions
食材
La veille
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de haricots blancs secs (voir "Conseil(s)")150 g
Le jour même
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gousses d'ail3
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de parmesan coupé en cubes40 g
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de basilic frais équeutés2 bouquets
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d'huile d'olive et 2 c. à soupe55 g
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d'oignon coupé en quatre100 g
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de thym frais effeuillées4 branches
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de romarin frais effeuillée1 branche
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de tomates coupées en morceaux250 g
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d'eau1000 g
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de céleri branche coupé en lamelles (1 branche env.)65 g
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cube de bouillon de légumes1
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du sel
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du poivre moulu
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de courgettes bio, coupées en cubes250 g
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de haricots verts frais éboutés et coupés en trois200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
15 g
热量
1665 kJ /
398 kcal
脂肪
24 g
碳水化合物
26 g