Crema di zucchine

Crema di zucchine

4.6 417 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 porzioni

食材

di cipolla a metà
50 g
spicchio di aglio (可选的)
1
di zucchine a pezzi
700 g
di acqua
500 g
dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
1
1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
di sale + q.b.
½ cucchiaino
di pepe nero macinato + q.b.
1 pizzico
di burro
10 g
di formaggio fuso spalmabile (tipo formaggini in triangolo) (可选的)
40 g

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 5.2 g

热量 400.7 kJ / 95.7 kcal

脂肪 5.4 g

膳食纤维 2.1 g

碳水化合物 4.7 g

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