难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 125 g di yogurt naturale bianco
- 50 g di maionese
- 1 cucchiaino di senape
- 1 pizzico di sale
- 300 g di patate a tocchetti (2 cm)
- 150 g di fagiolini verdi freschi, puliti
- 150 g di carote a rondelle
- 500 g di acqua
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 890.2 kJ / 212.8 kcal
- 蛋白质
- 4.3 g
- 碳水化合物
- 23.8 g
- 脂肪
- 11.8 g
- 饱和脂肪
- 1.9 g
- 膳食纤维
- 3.7 g
- 钠
- 327.8 mg
替代食谱
显示所有Pettole pugliesi
3h
Torta salata radicchio e salsiccia
1小时 15 分钟
Antipasto piemontese
25 分钟
Crema di carote e sedano con olio alle erbe
45 分钟
Uova in cocotte in salsa saporita
30 分钟
Melanzane e zucchine marinate
1h 35 min
Insalata russa vegana
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Baccalà mantecato alla veneziana
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Gamberi insaporiti
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Panettone gastronomico
26小时
Frittata con formaggio di capra e cipolle caramellate
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