难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Condimento
- 1 spicchio di aglio
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di succo di limone, spremuto fresco
Polpo e patate
- 400 g di acqua
- 100 g di vino bianco
- 1 cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 2 - 3 rametti di prezzemolo fresco, interi
- 700 g di polpo fresco
- 350 g di patate, pelate e a tocchetti (3 cm)
- sale, a piacere
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 1126.3 kJ / 269.3 kcal
- 蛋白质
- 21.2 g
- 碳水化合物
- 18.4 g
- 脂肪
- 12.8 g
- 饱和脂肪
- 2.2 g
- 膳食纤维
- 2.4 g
- 钠
- 796.4 mg
替代食谱
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3h
Torta salata radicchio e salsiccia
1小时 15 分钟
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